スピリチュアル 運命を拓く 天風瞑想録 中村天風著
日本のヨガの先人である中村天風先生の本。自己啓発本なのか哲学書などがヨガの本なのか、どこかの講演でのお話を文字にされた本。
メジャーリーガーの大谷翔平選手が、中村天風の本をバイブルにしているとかってインターネット上に書かれていたり...
本のこと
スピリチュアル 
ハタヨーガ ヨーガ根本教典 佐保田 鶴治 (著)
佐保田 鶴治先生のヨーガ根本教典。初版は昭和４８年なので50年前。手元にある本が昭和57年で４０年前。平河出版社から当時の価格が1,600円。 古典ヨーガとハタヨーガの教典として、ヨーガ・スートラとハタヨーガ・プラディーピカーの解説を行な...
アーサナ Anatomy of Yoga: An Instructor’s Inside Guide to Improving Your Poses
ヨガインストラクターが教えるヨガ解剖学の本。英語版っていうか日本語に翻訳された本は出版されていなそうです。
２０１８年にリシケシでyogaviniのティーチャートレーニングを受講した時に、自分たちがコンビニと呼んでいた売店で販売し...
スピリチュアル 人生が楽になる 超シンプルなさとり方 エックハルト・トール著
世界的に有名なスプリチュアルリーダーの1人、エックハルト・トール氏、「ニューアース」「「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる（The Power of Now）、「ニュー・アース -意識が変わる 世界が変わる」などを読んだが、すごい有...
アーユルヴェーダ 古典から学ぶ アーユルヴェーダ: 幸福な人生のために クリシュナ・U. K (著)
「古典から学ぶ アーユルヴェーダ: 幸福な人生のために」著者はKrishna Upadhyaya Karinje（クリシュナ・U. K）。
アーユルヴェーダに関する本はいろいろ出ていますが、初心者の方におすすめしたい本のひとつ。
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アーサナ ヨガのポーズを学ぶ本について３冊比較してみた
ヨガのポーズのことをサンスクリット語ではアーサナという。アーサナとは、一般的には坐法といい、ハタヨーガの古典に記されたアーサナはほとんどが坐法。現代練習されているヨガのポーズは、最近になって誕生したものもあると言われています。 西洋の体操...
本のこと 森と氷河と鯨 ―ワタリガラスの伝説を求めて森と氷河と鯨 星野 道夫 (著)
本棚にどんな本が並んでいるのか？ 他人の本棚に興味あります。 星野道夫さんの本が並んでいたら、言葉を交わさなくても、その人の何かにタッチしたような気持ちになるかもしれない。
何冊も持っている星野さんの本のなかでも、大好きな本のひとつ...
サーフィン ショートボードサーフィンをマスターする―ザ・サーフテクニック全面改訂版〈1〉 (ザ・サーフテクニック 全面改訂版 1) 栗林 了二 (監修)
ショートボードサーフィンをマスターする―ザ・サーフテクニック全面改訂版〈1〉 (ザ・サーフテクニック 全面改訂版 1)、監修が栗林了二さん。発行はスキージャーナル社。
ジェリー・ロペス、ケリー・スレイター、ロブ・マチャドとい...
Food カレーな薬膳 渡辺玲著
日本の国民食とも言えるカレー。 ヴィーガンやベジタリアン生活していたときに、インドカレーのお店に行くとベジタリアンカレーがあるのが救いだった。 外食で食べるお店がなかったらインドカレー屋さん。 友人にスパイスをいろいろもらったことがきっか...
スピリチュアル 「悟り」はあなたの脳をどのように変えるのか 脳科学で「悟り」を解明する！ アンドリュー・ニューバーグ博士著
書きかけで止まっていた本のレビューを、どこまで書けるか書いてみる。
本のタイトルは、”「悟り」はあなたの脳をどのように変えるのか” サブタイトルは、”脳科学で「悟り」を解明する！”
作者はアンドリュー・ニューバーグ博...