オンラインクラス

ヨガクラス

2023年3月オンライン&対面ヨガクラスのスケジュール

3月はオンライン、対面ともに自主開催のグループレッスンをすべて、ダクシナ(自由料金)にしています。ご気軽にご参加ください。 *ダクシナについては後述します。 ビーチヨガ@鵠沼海岸 湘南鵠沼海岸での自然の...
オンラインヨガ

2023年2月ヨガクラス オンライン&湘南鵠沼ヨガスケジュール 

ビーチヨガ@鵠沼海岸 海岸での自然のエネルギーを感じてのヨガ 2月11日 (土) 14:00~15:00 2月25日(土)14:30~15:30 【場所】藤沢市鵠沼海岸サーフビレッジ周辺 【参...
オンラインヨガ

オンライン陰ヨガ Yin Yoga 体験クラス 2022年9月29日(木)

陰ヨガの体験クラスを開催します 陰ヨガの体験クラスをオンラインで行います。 陰ヨガは、ゆっくりじっくりと行うので、動きの多いヨガのクラスよりオンラインで参加しやすいヨガのクラスです。気がつくと心身の深いところにつながりやすく、...
NVC 非暴力コミュニケーション

生命の言葉にハートを開く​N​VC 非暴力コミュニケーション基礎ワークショップ 全6回〜自己へのおもいやりを育てる〜​

生命の言葉にハートを開く ​N​VC 非暴力コミュニケーション基礎ワークショップ  全6回〜自己へのおもいやりを育てる〜​ ​とても便利になった現代社会。スマホひとつで世界中で繋がれます。​その一方で、人は複雑になった社...
NVC 非暴力コミュニケーション

【全5回オンライン NVC】 セルフケアのためのNVC 自分軸を作る NVC 非暴力コミュニケーション オンラインクラス

【全5回ワークショップ】 セルフケアのためのNVC 自分軸を作る NVC非暴力コミュニケーション オンラインクラス *申し込み締め切りました。 今回のクラスのテーマはセルフケア、自分軸、自分へのおもいやり、自己共感とセルフコン...
ワークショップ・勉強会

今ここを生きる シンプルに心と体でNVCを学び練習するオンラインクラス(火曜日の夜 全6回)

2022年1月スタートのNVC 非暴力コミュニケーションのオンラインクラス ワークショップ・講座  火曜日の夜20時から22時の全6回。約2ヶ月かけて身体感覚を大事に学ぶクラス。講師は森野篤です。
オンラインヨガ

【オンラインクラス】11月午前のハタヨガ YOGA AHIMSA 心と体の自由なヨガ

心と体の自由なヨガ。アヒムサヨガの2021年11月から、古典のハタヨガをベースにしたオンラインの午前のクラスです! 太陽と月のヨガ 動と静。力強さと脱力。緩急。男性性と女性性。 体と心をつなげて、相反するエネルギーを調和していきま...
ワークショップ・勉強会

【オンライン 3/26(金)】身体と心の声を聴く ~Yoga×NVCその2~

2021年のYoga×NVC オンラインクラス第2彈です。 第2回のテーマは「呼吸」です。 呼吸は神様と言われるほどパワフルなツール、呼吸をとおして心と体とつながりを感じて、学ぶ時間になります。 ご参加お待ちしております。 身体と心...
ヨガニドラ

2020年10月新月と満月のヨガニドラ オンラインクラス 

2020年10月のヨガニドラ オンラインクラス ヨガニドラのオンラインクラスです。10月は新月の朝、満月の朝、夜の3回開催します。(31日の夜は中止で朝のみになりました。)料金もダクシナ制という多くの人があまり聞いたことないだろうシステム...
ワークショップ・勉強会

【日程変更 12/11スタート】NVCオンライン実践クラス全6回 生命エネルギーとふれる

NVCオンライン実践クラス全6回 生命エネルギーとふれる 【日程変更 12月スタート】 2ヶ月で全6回のオンラインクラス、こちらの手違いでフォームがクローズしていたので、日程を変更して12月11日からのスタートになりました。 Life...
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