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Yoga Misora

Info

Welcome to the Yoga Misora atsusurf website. 
Yoga Misora 海宙(みそら)　のウェブへようこそ。

Misoraは、ヨガをベースに心身の調和、自然と共生したライフスタイル
心身のつながりと調和、ヨガのクラスやワークショップをやっています。

ハタヨガのオンラインクラス、湘南の藤沢市鵠沼海岸でのヨガのパーソナルレッスンとタイヨガマッサージ、NVC 非暴力コミュニケーションのセッションをやっています。

ヨガと海と自然とのつながりをテーマに、友人とオーガニックな商品の販売（屋号　Aoneysアオニーズ）をやっています。

オンラインと湘南藤沢鵠沼でのパーソナルのハタヨガのレッスンとタイヨガマッサージ

ハタヨガ　パーソナルレッスン　　オンラインと対面　（対面は藤沢、鎌倉、横浜近辺）　インドのリシケシで学んだ古典のハタヨガをベースにした、ヨガポーズ、呼吸法、瞑想法、哲学などを個人の課題に合わせたプライベートレッスンです。　友人や夫婦などでのペアでのレッスンも可能です。
タイ古式ヨガマッサージ　お客様の自宅などへの出張と湘南藤沢鵠沼でのプライベートスペースでの施術となります。　希望によりトークセン（木槌を使ったマッサージ）を行います。
ハタヨガ＋タイヨガマッサージ　　ヨガとマッサージを組み合わせることで、両方の効果を感じることができます。
オンライン　ヨガ　　オンラインでのグループレッスン。　朝の35分クラス、午前と夜の60分クラスがあります。
NVC 非暴力コミュニケーション　パーソナル　プライベートレッスン　オンラインと対面　（対面は藤沢、鎌倉、横浜近辺）
アーユルヴェーダ　　ヨガやタイマッサージのお客様に、アーユルヴェーダでの食事や生活などへのアドヴァイスをオプションで行います。
キッズ＆ティーンズヨガ　YogaEd.のプログラムをベースに子供たちへのヨガのプログラムを提供。キッズとティーンズヨガは体験クラスも行えますので、お問い合わせください。
オーガニックショップ　AONEYS アオニーズ。　オーガニックなハーブやスパイス、ハンドメイドの商品をおもにネットで販売しています。イベントなどへの商品の出品、ドリンクの提供なども行います。

Message

Compassion 慈悲、慈愛。
ラージャヨーガの教典、パタンジャリのヨーガ・スートラでは、慈悲喜捨を日々の暮らしで実践することで、心が清澄になっていくと語られている。
maitri(マイトリー)慈、karuna（カルナー）悲、mudita（ムディター）喜、upeksa（ウペクシャー）捨。現代の多くのヨガの元となっているハタヨーガはタントラ（仏教密教）から生まれたという。
タイヨガマッサージは、仏教の開祖である仏陀の主治医だったシヴァカ師が作ったと言われ、仏教の四無量心の教え、慈悲喜捨の実践であるとされている。

私という自我の境界を超えて、私もあなたもすべてが繋がって、ひとつである。　
アドヴァイタ、ノンデュアリティ、非二元、ワンネス。
本当の私に立ち帰り、生きる実践。

みんなが喜びからわかちあえる世界へ。
ヨガのクラスやマッサージ、ヒーリング、アートなどをとおして、分ちあいたいと思っています。

サイトのフォームやLINEなどからご気軽にお問い合わせください。