今さらのようですが、Youtubeを使っての動画の配信を始めました。
以前から動画配信してはというご意見を頂いていたのですが、話をするネタあるのだろうかとか、滑舌良くないしとか、編集とか面倒だしとか思ってやっていなかったのですが、誰か少しでも役に立ったらいいなあと思っています。
ヨーガ哲学や、非暴力コミュニケーションのこと、誘導瞑想などの動画を出していこうと考えています。
まだ数本しかアップしていませんが、少しずつ配信していこうと考えています。
チャンネル名は Awakening Spiritual Yoga atsushi
Awakening Spiritual Yoga atsushi
Awakening Spiritual Yoga。
Yoga Misoraの atsushiです。
日々の暮らしにヨガを。Living Yoga.
このチャンネルでは、ヨーガ哲学やガイド瞑想を中心に、NVCやセルフコンパッションなどの知恵や実践法をシェアしていきます。
★atsushi プロフィール
ヨガテ...
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誘導瞑想
慈悲の瞑想。おもいやりの心を育みます。
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ヨガ哲学
アシュターヴァクラ・ギーター
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