Youtube Don’t think! feel! 考えるな! 感じろ! ぐるぐる思考がゆるくなる瞑想 Don't think! feel! 考えるな、感じろ! ブルース・リーの燃えよドラゴンの有名な台詞。 この言葉が何を意味するのか日々の暮らしに少し役立つ知恵と、実践するための瞑想ワーク。 2026.06.11 Youtube
ヨガニドラ Youtube 動画配信始めました。 今さらのようですが、Youtubeを使っての動画の配信を始めました。 以前から動画配信してはというご意見を頂いていたのですが、話をするネタあるのだろうかとか、滑舌良くないしとか、編集とか面倒だしとか思ってやっていなかったのですが、誰... 2023.02.21 ヨガニドラヨガ哲学ヨーガ