パタンジャリ

ヨガ哲学

パタンジャリのヨーガスートラを読む 1章5節ー6節 ヴリッティ(心の作用)

ヨーガスートラ1章5節ー6節 ヴリッティ(心の作用)の分類と種類について ラージャヨガの教典と言われるヨーガスートラを読んでいく。更新滞っていましたが少しずつ進めていきます。先に1章の13節に進んでいましが、1章の5節に戻ります。 ...
ヨガ哲学

パタンジャリのヨーガ・スートラを学ぶ 1章1節 Atha アタ

パタンジャリのヨーガスートラ~の1章の第1節 अथ योगानुशासनम् atha yoga-anuśāsanam アタヨガヌシャーサナム 「さてヨーガについての教えを始めよう」偉大なるヨガの聖者パタンジャリ師のヨーガスー...
ヨーガ哲学

ヨーガ・スートラ 1章12節−14節 修習と離欲

Yoga Sutoras of Patanjali パタンジャリ先生のヨーガ・スートラについて、久しぶりに書いてみる。 yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ ヨーガ・スートラの1章2節のヨーガ チッタ ヴリ...
アーユルヴェーダ

今日から始めるアーユルヴェーダを日々の暮らしに使う方法

アーユルヴェーダ(Ayurveda)を誰でも簡単に取り入れるための方法を書いてみたいと思います。 まずアーユルヴェーダは、インドの伝統医学で5000年前くらいに生まれました。 Ayur アーユルとは生命、veda ヴェーダとは智...
ハタヨーガ

ヨガのアーサナとは神様と繋がること? ヨーガ・スートラ2章46節-49節

ヨガのアーサナの意味知っていますか? 現代ではアーサナは体を動かすポーズと思っている人が多いけど、アーサナとは座る(坐る)という意味で、本当の意味は瞑想のための準備だってよく言われてますね。 パタンジャリ先生のヨーガ・スートラに...
ヨーガ

ヨーガの紀元は数千年前って本当なのか? 数千年の歴史を振り返ってみたよ。

ヨーガの歴史を誰でも簡単にわかるように、数千年の歴史を数千字でまとめて理解できるようにしてみた。 歴史は様々な説があり、数千字でまとめて理解することは現実は不可能だが、その一部の仮説を知るだけで深いと思う。 紀元前2500年から18...
ヨーガ哲学

ヨーガスートラを読む はじめの1章1節から4節までについて

ヨーガ・スートラ 数あるヨガの経典の中でももっとも知られているバイブルであり、ヨガを実践するなら読むのが必須だと言われている。ヨーガ・スートラを読むといっても原文はサンスクリット語で書かれていて、そのままでは理解が難しいので、解説本...
ヨーガ

インドのヨガの聖者パタジャリの言葉

パタンジャリというとインドのリシケシで食べたオーガニックなクッキーが美味しかったなあ。  NVCの学びの復習をしていたら、あるトレーナーがインドの聖者パタンジャリさんの言葉と伝えていた。 「外の世界にないものは、あなたの...
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