スピリチュアル 【非二元】ホームには誰もいない 信念から明晰さへ」
「ホームには誰もいない 信念から明晰さへ」
この本を何かに分類するとなると、非二元（ノンデュアリティ）ということを説明しているスピリチュアルな本になるのだろう。
著者はヤン・ケルスショット。訳は村上りえこさん。 いっとき、非二元（ノンデ...
スピリチュアル 
ヨーガ ソーハム瞑想法 ヨガをやっている人は誰でも知っている？
ヨガをやっている人は誰でも知っているソーハム瞑想法！ そのくらい有名だと思っていたのだけどヨガ仲間でも、知らない人がけっこういた。自分が知っていれば、みんなが知っているわけじゃない。 この瞑想法はシンプルなので練習しやすいので、おすすめの瞑...
NVC 非暴力コミュニケーション オンライン・ドネーションクラス 7/7（水）夜20:00- 慈悲喜捨の４つの鍵とNVC 非暴力コミュニケーション
NVCと慈悲喜捨の４つの鍵 NVC 非暴力コミュニケーションの創始者のマーシャル・ローゼンバーグ氏は、著書 Practical Spirituality (Nonviolent Communication Guides) の中で、東洋の教...
ソマティック 仙骨は全身をコントロールする第２の脳？
仙骨は全身をコントロールする第二の脳？
仙人の骨と書いて、仙骨。 かつて神の骨と言われていたという。
骨盤の中心にある逆三角形の骨。 とても大事なところにある。 骨盤は背骨の基盤であり、その中央にある。ヨガを学ぶまで、気にすることも...
スピリチュアル 聖典 アシュターヴァクラ・ギーター 真我の輝き
アシュターヴァクラ・ギーター 真我の輝き 著者はトーマス・バイロンさん。 翻訳は福間巌さん。
著者はトーマスさんだが、インドの古典なのでおそらく英訳なのだろう。ニーム・カロリ・ババのお弟子さんとお弟子さんで、１９９１年に亡くられているよう...
マントラ オーム マニ パドメ フム 蓮の花のなかの宝石 和尚の狂人ノート
オーム マニ パドメ フム Om Mani Padme Hum（OM MANI PADME HUNG）
水の音
オーム マニ パドメ フム・・・・ 蓮の花のなかの宝石・・・・
わたしは池に浸っている。なんと美しい・・・・
オーム マニ...
NVC 非暴力コミュニケーション NVCその３ あなたはどんな世界観を生きるのか
人は本来、生まれ持って思いやりがあって、他者へ他の生物に対して与えることが好きで、NVC 非暴力コミュニケーションを学ぶことは新しいことを学ぶというよりも、ありのままの本当の自分を思い出すことにある。
ありのままであるその時、人と人は...
NVC 非暴力コミュニケーション NVC 其の2 人は本来は誰かのために与えるのが好きって知ってた？
前回、NVCについてのその１では、NVCを作ったマーシャル・B・ローゼンバーグ博士の２つの問いについて書いた。
「人はなぜ暴力的になれるのか？」
「どんな状況でも、思いやりを持てる人がいるにはなぜだろう？」
マーシャルはこ...
NVC 非暴力コミュニケーション NVC 人はなぜ対立するのだろうか？ 非暴力コミュニケーションの種
noteに書いていた記事をこちらに直しながら移動していくことにした。一つ目はこちら。
すでにいっぱい書いているが、NVCと呼ばれているものを学んで約7年。
2014年の最初の学んでから、２年後の2016年に学びの火がついて、住ん...
ヨーガ デリー国際空港に像もある太陽礼拝 Surya Namaskarの効果とやり方
数年前にインドのリシケシでTTCを受けてからほぼ毎日、太陽礼拝を行うのが習慣になっていて、やらないと気持ち悪いくらいになっています。
ヨガの太陽礼拝、サンスクリット語では、Surya Namaskar（スーリア ナマスカーラ）、英語で...