NVC 非暴力コミュニケーション

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本当の自分に出逢うこと

本当の自分に出逢うことなんて、なんだかまたまたぶっ飛んだ話になりそうなタイトルで書いてみることにした。 もう1年近くたつが去年の10月のIITに参加して、石垣島に帰ってIITで自分が体験したことを、石垣島のヨガのやすこ先 […]

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今、おすすめの非暴力コミュニケーションのワークショップ

自分でワークショップを企画してファシリやってとやっていて、やるのは、とても楽しいし、心から歓びからやっている。 自分が今まで参加した他の人が企画しているワークショップは、自分にとってはとてもよかったので、他の人がやってい […]

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感情の奴隷から解放されること

「怒りも悲しみの感情も他人の言葉や行動が理由で起きるんじゃないんだ。」 なんてことを言うと、「それ、どういう意味なの?」って返ってきたり、 「そんなはずはない。」って返ってきたり、 それでも自分は自分の感情は自分にあって […]

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命のエネルギーを生ききること Celebration of life 生命の祝福

石垣島で暮らして4年。島を出てあっという間に2ヶ月がすぎた。自分の心の中で、最高な場所で石垣島も沖縄も、離れていても自分がともにあると思う。 また暮らすことがあるのか、未来のことはまるでわからないけど、生まれた土地じゃな […]

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学びのニーズ その奥にあるのは情熱と仲間!

NVC 非暴力コミュニケーションに興味を持って初めてワークショップに参加して 素晴らしいもっと学びたいって思ったが、そのあとすぐに離島に引っ越ししたってことを書いた。 運命の出会い。NVCとの出会いは、そんなドラマチック […]

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運命の出会い。NVCとの出会いは、そんなドラマチックなことはなかった!

NVC 非暴力コミュニケーションのワークショップをやったりしていて、聞かれることに NVCとどうやって出会ったかとか、なぜ学ぼうって思ったかを聞かれることがある。 運命的な出会いがあって、これを学ぶんだって思った。 とい […]

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第三の道、対立でも現実逃避でもなく、自分が平和を生きて実践すること

グレゴリオ暦 3月11日。 あの日から7年。 祈る。 愛を込めて。 今夜は少しだけ、電気をブレーカごと落として キャンドルをつけて、瞑想しよう。 今この瞬間を大事に生きると言っていても、心や頭や身体に記憶された日。 &n […]

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すべての人に薦めたい本「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」に新版がでた

「NVC 人と人との関係にいのちを吹き込む法」に新刊が出た。 著者はNVCの創始者のマーシャル・B・ローゼンバーグ、監訳は安納献さん。 NVCの本で日本語訳されているものは、少なくマーシャル・ローゼンバーグの本ではこの本 […]

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やんばるミニリトリート 高江の森で想うこと

去年2017年夏以来の沖縄、やんばるへ。 沖縄本島行くのも10月に那覇でNVCのワークショップを浮島ガーデンでやってから4ヶ月ぶり。 石垣島も寒かったので、沖縄本島行くのかとちょっとビビる。 バレンタインデー翌日、旧暦の […]