NVC 非暴力コミュニケーション

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  • 2019.03.01

久しぶりのワークショップから今後について

まだまだ寒いが、気がつけば3月、春の匂いがプンプンしてくる。  11月にインドから帰国してから、もうすぐ4ヶ月。 こんなに長く都会で過ごしているのは何年振りだろう。 そして、海とこんなに離れているのは20年振りとかだろうか。 冬眠から冷めるかのように旅と学びと、新しい出会いの季節を感じる。  2月27日に横浜の戸塚のカフェゆっくり堂でNV […]

  • 2019.02.15

パラダイムシフト 自由に遊ぶ時代へ

犯罪が多いとか、騙されるとか、毎日カレー食べているとか、ヨガの聖地とか、悟りを開いたような聖者がいっぱいいるとか、イメージだけでカオスなインド。 インドに行ったら世界観が変わるはず、一度は行った方がいいとか、インド似合いそうとか、よくわからないこと言われていたが、実際に去年インドに一ヶ月行って世界観が変わったり、大きく何かが変わったかって […]

  • 2019.02.11

Living Compassion スピリチュアリティと人のコミュニケーションが交わる場所

「Reflections on Living Compassion」 A new book by Robert Gonzales 最近、ネットで購入した本。 PDF版だが英語のため、目を通しただけで、まだ全然読めていない。そもそも読めるのだろうか。 2017に日本の熱海で開催された10日間の国際集中トレーニング IITのリードトレーナーで […]

  • 2019.01.29

なんでNonviolent 非暴力なの?  

なぜ、Non-violent 非暴力なの?ってことをNVCをシェアすると聞かれることが、結構ある。 NVC Non-violent Communication (ノンバイオレント・コミュニケーション)、日本では共感的コミュニケーションという名前で使われることが多い。   非暴力というより、共感の方が柔らかく聞こえる。 エンパシー […]

  • 2019.01.02

2019年明けまして NVCを学ぶ方法について

  グレゴリオ暦 2019年明けましておめでとうございます。   2018年はNVCのワークショップを全部で24回?やりました。 ワークショップの内容を入門編を中心にやっていましたが、より深く自分の内側と思いやりをもってつながることを目指して、身体、呼吸、心、思考、感情、そしてもっと奥深くをみていくようなワークをやって […]

  • 2018.09.29

本当の自分に出逢うこと

本当の自分に出逢うことなんて、なんだかまたまたぶっ飛んだ話になりそうなタイトルで書いてみることにした。 もう1年近くたつが去年の10月のIITに参加して、石垣島に帰ってIITで自分が体験したことを、石垣島のヨガのやすこ先生に話をしたら「あつしは本当の自分に出逢ったんだね。」ということを言われた。 本当の自分に出逢ったって?それはどういう意 […]

  • 2018.07.30

今、おすすめの非暴力コミュニケーションのワークショップ

自分でワークショップを企画してファシリやってとやっていて、やるのは、とても楽しいし、心から歓びからやっている。 自分が今まで参加した他の人が企画しているワークショップは、自分にとってはとてもよかったので、他の人がやっているワークショップにも参加して欲しいって思う。 ソーヤ海さん 東京アーバンパーマカルチャーを主催している海くんのNVCのワ […]

  • 2018.07.12

繋がりのなかから生きる関係性を活かし合い、与え合うこと。

6月の後半から共感コミュニケーションのワークショップを4回やらせてもらった。 自分が主催したのだけど、開催したというより、人と人との関係性から場が生まれていった。 そもそも自分がワークショップをやるようになったキッカケは、沖縄名護でTUPのソーヤ海くんのワークショップに参加したときに 海君に石垣に来てワークショップをやってと言ったら、自分 […]

  • 2018.06.11

感情の奴隷から解放されること

「怒りも悲しみの感情も他人の言葉や行動が理由で起きるんじゃないんだ。」 なんてことを言うと、「それ、どういう意味なの?」って返ってきたり、 「そんなはずはない。」って返ってきたり、 それでも自分は自分の感情は自分にあって、他人にくれてやらないぞって思う。 あいつのせいでムカついているとか、自分があの人を怒らせてしまったとかっていうのは 自 […]

  • 2018.06.05

命のエネルギーを生ききること Celebration of life 生命の祝福

石垣島で暮らして4年。島を出てあっという間に2ヶ月がすぎた。自分の心の中で、最高な場所で石垣島も沖縄も、離れていても自分がともにあると思う。 また暮らすことがあるのか、未来のことはまるでわからないけど、生まれた土地じゃないけど、故郷ができたような帰れる場所ができたような感覚がある。 石垣島をとりあえず出ようって決めたのは、昨年の10月のN […]

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