共感コミュニケーション

共感コミュニケーションのワークショップについて

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NVC(Non-violent communication) 日本語では非暴力コミュニケーション(共感コミュニケーション)のワークショップについて。

2016年から、共感コミュニケーションのワークショップ(勉強会、講座)を開催しています。
2017年10月までに11回、石垣島、下北沢、鎌倉、那覇で開催してきました。

今後もNVCを学ぶ場を作っていきたい、歓びから学びをシェアしていきたいと思っています。
ワークショップで学んでみたいというかたは、以下に概要をお読みの上、ご気軽にご相談ください。

NVCって何とか? 非暴力コミュニケーションって何って人は、この記事をお読みください。

非暴力コミュニケーション・共感コミュニケーションって何なんだ? 

NVCはこんな人に役立ちます。

・人間関係をよくしたい。
・こじれている関係性を改善したい。
・なんで他人と理解しあえないんだろうって思っている。
・やりたくないことでも頼まれるとNoと言えない。
・自分の気持ちを他人に伝えることが苦手
・他人と深く繋がりたい。
・自分を大切にしたい。
・自分らしく生きたい。
・他人への非難や批判してしまう自分を変えたい
・私ってダメな人など自分への非難をしてしまう。
・社会の問題に貢献したい
・非暴力ってどういう意味か関心がある

色々、書いていますが「人生を素晴らしくしたい。」という人におすすめです。

NVCはコミュニケーションと名前がついていますが、他人とのコミュニケーションだけではなく
自分の内側と外側との繋がりを深めるコミュニケーションと言えます。

ワークショップの概要

時間は2時間から、一日最大で5時間まで。 5時間の場合は朝からお昼を一時間挟む形になります。
場所はカフェや民家など最低人数は4人以上とさせていただきます。
最大の人数は場所や時間などで変わりますが、可能な限り相談に乗ります。
2日以上の連続ワークや合宿企画などもやっていきたいと考えています。
規模が大きくなると準備の時間や、仲間にサポートの依頼をしたり出てきますが、
多様な内容を行うことが可能ですので、気になることがあればお問い合わせください。

また、zoomというツールを使ってのオンラインのセッションも行いますので、ご相談ください。

ワークショップについては、最低4人からと書きましたが、マンツーマンでの個人セッションも行っています。
興味があるかたは、お問い合わせください。

ワークショップの内容

基礎を中心にワークをいくつか組み合わせて、実践的な練習を行います。
2時間のワークだと、ワークを2つ、3つくらい。
主に、以下の内容から一部を行います。

・NVCの基礎
・ONFRについて
・共感と共感じゃないもの
・傾聴とリフレクション
・共感サークル
・共感と自己共感
・4つの耳
・エナミーイメージ
・社会変革について
・ギフトエコロジー、ギフトエコノミーについて

IITの参加で新しいワークも覚えてきたので、少しずつ取り入れていきたいと思います。

費用については、基本は自由料金 ドネーション制で行っています。
プラス、カフェや会議室などの場所代や、遠方の場合交通費など必要経費、資料代がかかる場合はお願いしたいです。
自分にとってNVCの場を作るのは、パッションでやっていて、お金を理由に学びを諦めて欲しくありません。

費用については、以下に費用の理念を書いていますので、お問い合わせの前にお読みください。

ワークショップの参加費用について

ファシリテーターについて

ファシリテーターの自己紹介。

森野篤 (もりのあつし) 2014年4月にNVCを学び始める。2016年から石垣島で日本最南端のNVCのワークショップを開催。2017年は共生革命リトリートやIITに参加して学美を深める。パーマカルチャー、ヨガ、サーフィンなど自然と人との繋がりがテーマ。

ワークショップのご相談、問い合わせ先

ご相談は以下のフォームからお願いします。
ワークショップなどの依頼、問い合わせ

一週間以上たっても返信がない場合は、メールフォーム コンタクトにてお手数ですが、連絡ください。

今までのNVCの学びの記録とワークショップの記録を参考まで以下に書きます。

NVC 学びの記録

2017年
10月6日から15日 熱海にてIIT 国際集中トレーニングに参加

7月 やんばるシンカヌチャービレッジにて共感コミュニケーションのワークショップ参加 ファシリテーター 安納献、鈴木重子、小笠原春野

4月11-16 NVC共生革命リトリート(NVCアクティビスト合宿)PAWAに参加

2016年
12月 安納献 大阪 ワークショップ参加
無敵の世界を生きる フランソワ2日間のワークショップ参加
11月から翌年3月 NVC-人と人との関係にいのちを吹き込む法 workbookを使った勉強会に参加
10月 希望のための絶望ワーク NVC とつながりを取り戻すワーク 安納献&斎藤由香
9月から月に1、2回程度、オンオフでエンパシーバディと傾聴とリフレクションの練習
6月 NVC ミディエーション道場  東京目黒 トレーナー 後藤ゆうこ &剛
脳科学と共感コミュニケーション 大阪 トレーナー 後藤ゆうこ &剛
4月 共感コミュニケーション入門ワークショップ 沖縄名護に参加(トレーナー ソーヤ海)

2014年
4月 共感コミュニケーション入門ワークショップ鎌倉初参加(トレーナー ソーヤ海)

ワークショップの開催記録

2017年
10月22日 旅する共感カフェ 1日ワークショップ 那覇 浮島ガーデン
10月16日 旅する共感カフェ 鎌倉食堂ペイス
10月4日 旅する共感カフェ 下北沢かまいキッチン
9月21日 共感コミュニケーションワークショップ 友人宅
9月16日 共感カフェ 石垣島 フ
8月25日 共感カフェ 石垣島 
8月16日 国際ピースキャンプ石垣島にてファシリテーターとNVC 共感コミュニケーションの話
7月29日 共感カフェ 石垣島 
6月からオンライン読書会にサブファシリテーターとして参加
6月17日 共感カフェ 石垣島 
5月  共感カフェ 石垣島 
2016年
12月 共感カフェ 石垣島にて初開催&初ファシリテーター

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atsushi

atsushi

海宙工房(みそらこうぼう)主宰。 旅の途中で南の島生活3年目。 パーマカルチャーデザイナー。 地方で仕事創りはじめました。 波があったら、サーフィン。 畑やって瞑想して、ヨガやってドローイングアートを描いています。 ときおり詩も書きます。

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