共感コミュニケーション・入門ワークショップ＠ひらつかエネルギーカフェ みかんや
NVC(Non-Violent Communication ノンバイオレント・コミュニケーション 共感/非暴力コミュニケーション)は、思いやりのコミュニケーション、対立を解消する手法、社会変革のツール、自分らしく生きるためのツール、スピリチュアルな実践法などと言われています。
故マーシャル・ローゼンバーグ博士が、世界中に起きる対立の中から、どんな絶望的な状況でも、思いやりを持って平和を生きる人たちがいることに気づき、誰もが思いやりを持って繋がれる法則を発見し、
あなたも私も、全ての人が同じように大切にされ、人と人が自然に与え合い、活き活きとして生きる方法として、NVCはデザインされました。
ヨガ哲学やマハトマ・ガンジーの思想、アヒムサ（非暴力・非殺生）といった古代からの教えから、最新の心理学や脳科学から、ワンネス、非二元といったスピリチュアルが融合されて、多くの人の学びと実践で日々、進化しています。
学び実践することは、共感というスパイスを使うことで、誰もが心の中にあるニーズを大切にすることで、正しい間違っているなどの批判や評価から、あなたも私も今ここにいる全ての生命が大切にされるようにシフトしていきます。
今回のワークは学びの入り口として、１日をとおして、じっくりと基礎と簡単なワークを体験してもらいます。
内容は以下のいくつかを行います。
・NVCの基礎 世界観を学ぶ
・NVCの４つの要素
観察、感情、ニーズ、リクエスト
・共感と共感じゃないもの
・傾聴とリフレクション
じっくり話を聴き合うこと
・共感サークル
・共感と自己共感
・聴きづらいメッセージを翻訳する
・敵イメージを変容する
NVCは、こんな人に参加をおすすめします。
・人間関係をよりよくしたい。
・深く人との繋がりを大事にしたい。
・自分らしく正直に生きる。
・環境保護や平和、社会のに貢献したい。
・人生を素晴らしく生きる。
ファシリテーターから伝えたいこと。
教える、教わるという関係ではなく、共に学び、実践し全ての生命を大切にし、与え合いや関係性を大事にする仲間として、対立から平和を創造する世界を作っていきたいと思ってワークショップをやっています。
◎日時：8月7日 （火）
9:50開場
10:00スタート 15:30終了
＊ランチ休憩あり お昼はお弁当持参か、外でお願いします。
お店の名前はカフェですが、オーダーはできません。
◎場所：ひらつかエネルギーカフェ みかんや（JR平塚駅南口徒歩７分）
平塚市代官町27-4
地図 https://goo.gl/maps/zhPgpD2TzqQ2
平塚エネルギーカフェは、平塚市民をはじめとする社会全体に対して、エネルギーの生産・使用・廃棄に関わる人間活動が及ぼす環境への影響を調査し、これを軽減することに関する事業を行い、もって持続可能な環境づくりに寄与することを目的としています。
「エネルギーカフェみかんや」を拠点に、エネルギー・環境に関する情報発信、相談事業 を中心に活動しています。 近年は食品の放射能検査、福島県飯舘村の方々との交流などにも取り組んでいます。
◎申し込み
定員15名くらい （空いていれば当日参加も可能ですが、事前予約いただいた方を優先させていただきます。）
申し込み予約フォーム→ https://goo.gl/WEsMdP
フォームが使えない場合は、atsusurf@gmail.com （森野）までメールしてください。
＊メールは数日たって返事がない場合は、迷惑メールに入っていることがあるので、再度連絡をお願いします。
◎ファシリテーター
森野篤(Atsushi) 海宙（みそら）代表。
横浜出身、鎌倉、逗子、沖縄石垣島で暮らす。大手メーカーのエンジニアだった2001年からサーフィンがきっかけで海辺の環境保護に関わり水質調査、ビーチクリーン、環境教育、エネルギーシフト、トランジションタウンなどの活動に関わる。パーアマカルチャー、NVC、瞑想、ヨガと、心と身体がイキイキするままに生きる。
2014年からNVCを学びはじめる、2017年は4月にNVC共生革命リトリート、10月にはIIT 国際集中トレーニングに参加するなど学びを深める。
対面とオンラインでワークショップの企画、デザイン、ファシチテーターを行っている。
連絡先 atsusurf@gmail.com
WEB:https://atsusurf.com/
facebook :https://www.facebook.com/misora.lab/
◎参加費:自由料金
*費用を自由料金にしているのは、ギフトエコロジーや恩送りの経済のように、次に学ぶ人へのギフトとして、ぐるぐる循環するように歓びから払える額を決めてもらいたいと思います。
※NVCを伝えてゆく仲間を募集しています。僕たちと一緒にワークショップをしたり、オンラインレッスンを開催しませんか？
講座開催のご依頼もご連絡ください~~
