ヨガニドラ

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夜のヨガニドラ オンラインクラス 9/23(水)

夜のヨガニドラ オンラインクラス 朝に2回行ったヨガニドラのオンラインクラス。 今回は夜の開催です。 睡眠前にリラックスしてみませんか? 無料クラスは今月で終了予定なので、ぜひこの機会に体験をおすすめします。 ヨガニ...
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新月オンライン ヨガニドラ 9/17朝クラス

New Moon ヨガニドラ オンラインクラス ヨガニドラは眠りのヨガと言われる内観をともなう深いリラクゼーションです。 1時間のヨガニドラは4時間の睡眠に匹敵すると言われています。 ヨガ哲学、解剖学、心理学、脳科学などに基づきプログ...
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ヨガニドラ オンライン体験会  2020年9月11日朝クラス

ヨガニドラ 体験会 ****満員御礼です。ありがとうございます。***** ヨガニドラは眠りのヨガと言われる深いリラクゼーションです。 1時間のヨガニドラは4時間の睡眠に匹敵すると言われています。 ヨガ哲学、解剖学、心理学、脳科学な...
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