キッズヨガ こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 7/9(土)@みんなのSEASIDE
こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 7/9(土)@みんなのSEASIDE
キッズヨガとは?
子どもたちのヨガのクラスは、楽しむことを大事にしていおり、 体育教育基準(学習指導要領)に対応して、SEL(社会性と感情の ...
キッズヨガ 
ヨガ哲学 ヨーガ・スートラ １章12節−14節 修習と離欲
Yoga Sutoras of Patanjali パタンジャリ先生のヨーガ・スートラについて、久しぶりに書いてみる。
yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ
ヨーガ・スートラの1章２節のヨーガ チッタ ヴリ...
ヨガクラス 【6/20 松の杜（もり）くげぬま 古民家ヨガ】ハタヨーガと瞑想
湘南鵠沼の1928年建設の国登録有形文化財の、古民家の松の杜（もり）くげぬまで、2022年６月からヨガのクラスを行います。
第一回目は夏至の前日の6/20(月）10:00からハタヨーガと瞑想。前半はインド古典の伝統的なハタヨーガの...
ルーシーダットン タイのヨガのルーシーダットンのハタヨガとの違い
Rusie Dutton ルーシーダットンとは何か？ その歴史は？
ルーシーダットンは、タイのヨガと呼ばれるセルフマッサージや自己整体のような体操法。先日、ルーシーダットンのインストラクターコースを受講したので、そこで学ん...
ヨーガ なぜヨガをやるようになったのか。
ヨガをやるようになったのは何故かって言うことを聞かれることがある。
そういえば、ブログに書いてなかったなあって思って書いてみようと思う。
最初に興味を持ったのは、サーフィンの神様と呼ばれるジェリー・ロペス先生がヨガをやってい...
ビーチヨガ ネイチャー・ビーチヨガ＠湘南 鵠沼海岸 2022年6月
イベント名： ネイチャー・ビーチヨガ＠湘南 鵠沼海岸
内容：海の目の前でビーチヨガ。東には江ノ島、西には富士山が見えるナイスなロケーション。
サーフィンやビーチバレー、犬の散歩、サイクリング、海やビーチはたくさんの人で...
Life style 【イベント報告】家も身体も心も整うプロジェクト「ALL NEW ME」in みんなのseaside
いつもイベントの告知はしても、やりましたって記事を書くことがほぼない。過去は振り返らず、今を大事にしているってのもあるが、たまには振り返ってみよう。
いつもお世話になっている鵠沼海岸で場作りをしている友人夫妻のご好意によって...
ティーンズヨガ ティーンズヨガとは？ キッズヨガとの違いや効果は？
ティーンズヨガは10代向けのヨガ
ティーンズヨガを知っていますか？ キッズヨガとは何が違うのでしょうか？ ティーンズヨガはティーンエイジャー、10代の多感な時期の青少年向けのヨガです。
12歳から18歳の中学生と高校生を対象...
キッズヨガ こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 5/21(土)@みんなのSEASIDE
＊定員になりました。 キャンセル待ちになります。 定期クラスも企画中なのでお問い合わせください。こころがおちつくキッズヨガ 小学生ヨガ体験会 5/21(土)@みんなのSEASIDE
キッズヨガとは?
子どもたちのヨガのクラスは...
NVC 非暴力コミュニケーション 【全５回オンライン NVC】 セルフケアのためのNVC 自分軸を作る NVC 非暴力コミュニケーション オンラインクラス
【全５回ワークショップ】 セルフケアのためのNVC 自分軸を作る NVC非暴力コミュニケーション オンラインクラス
*申し込み締め切りました。
今回のクラスのテーマはセルフケア、自分軸、自分へのおもいやり、自己共感とセルフコン...