アーユルヴェーダ 今日から始めるアーユルヴェーダを日々の暮らしに使う方法
アーユルヴェーダ(Ayurveda)を誰でも簡単に取り入れるための方法を書いてみたいと思います。
まずアーユルヴェーダは、インドの伝統医学で5000年前くらいに生まれました。
Ayur アーユルとは生命、veda ヴェーダとは智...
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ 
アーユルヴェーダ 石垣島はインドと間違えそうなアーユルヴェーダのハーブがたくさん
第２の故郷のような沖縄の石垣島に久しぶりに帰ったら、なんだかインドに帰ったような懐かしさがあった。
インドと言っても北インドしか行ったことがないけど、なんだか石垣島とインドが似ている感じがした。日本の南で温暖な石垣島は、インドのアーユルヴ...
アーユルヴェーダ インド リシケシでアーユルヴェーダのドーシャ診断を受けてみた
生命の科学
インドと言えばヨーガ。そしてアーユルヴェーダ。
アーユルヴェーダとは生命の科学。
リシケシはヨガの聖地として知られているが、アーユルヴェーダの本場は南インド。
ヨガの聖地のリシケシでも、アーユルヴェーダの診断を受けられる場...