NVC 非暴力コミュニケーション 「傾聴」 ただ話を聴くだけの魔法。 ねえ、本当に人の話ちゃんと聴いている？
ねえ、本当に人の話聞いているの？
聞いて欲しいこと、伝えたいことがあって話したのに、相手に全然伝わっていない気がする。
「こいつマジで人の話聴く気持ちあるのかよ！」
あるいは、ちゃんと話を聞いているつもりなのに、全然わか...
コラム
NVC 非暴力コミュニケーション 
コラム 探し物は何ですか？ 探すのをやめるとき。
仕事だったり友人と約束だったりで出かけるときに時間には余裕を持って出る派ですか？
それとも時間ギリギリ派でしょうか？
あるいは、遅刻バリバリ派でしょうか？
自分は、時間ギリギリ派ですね。常に時間には余裕を持って出る派...
コラム 身体と心の感覚 腹（肚）と会話してみる
腹が減っては戦が出来ぬ。
書き始めようとしたら、お腹が空いてきて、意識はパソコンの画面ではなく、お腹にいっている。そんなんで、お腹について書いてみよう。
腹が減るって言う。 食べたら、お腹いっぱい。 増える、減るって言い方って...
コラム Don’t Think. Feel! 考えるな、感じろ！ 感じた先にあるのは何だろうか？
Don't Think. Feel! 考えるな、感じろ！
ブルース・リーの映画「燃えよドラゴン」での台詞で有名な言葉。
多くの人が憧れた伝説のヒーロー。肉体も言葉もアクションも今見てもヤバいくらいに、かっこいい。
...
コラム 荒ぶれ そして境界線が溶ける
まだまだ寒い日が続いて、朝起きるとき、ぎゅっとしてしまう日々ですが、春の気配もチラチラ見えてきて少しウキウキしている。
今、何をしたいって聞かれたら、裸足で大地を走り回って、お日様の下で大の字で寝っ転がりたい。
自分はアーユルヴェーダ...
コラム 世界の景色が変わるとき
雪がチラつくほどに寒かったりも、毎日少しずつ日が出ている時間が長くなって、春が近くなっているのは感じるこのころ、たまにはブログっぽく近況を書いてみよう。
いったいどういうことなんだろう？
昨日までと何も変わらないはずの景色が、
なん...
NVC 非暴力コミュニケーション 感情の奴隷から解放されること
「怒りも悲しみの感情も他人の言葉や行動が理由で起きるんじゃないんだ。」 なんてことを言うと、「それ、どういう意味なの？」って返ってきたり、 「そんなはずはない。」って返ってきたり、 それでも自分は自分の感情は自分にあって、他人にくれてやらな...
NVC 非暴力コミュニケーション 命のエネルギーを生ききること Celebration of life 生命の祝福
石垣島で暮らして４年。島を出てあっという間に２ヶ月がすぎた。自分の心の中で、最高な場所で石垣島も沖縄も、離れていても自分がともにあると思う。また暮らすことがあるのか、未来のことはまるでわからないけど、生まれた土地じゃないけど、故郷ができたよ...
コラム 自分と繋がるってどういうこと？ 何が起きるの？
「自分と繋がる。」 NVC 非暴力コミュニケーションのワークショップなどで、よく言われる。
ヨガ教室などでも、自分と繋がるという言葉を使う先生がいると思う。
自分もワークショップで、参加者に「自分と繋がってください。」って言うことが...
NVC 非暴力コミュニケーション 運命の出会い。NVCとの出会いは、そんなドラマチックなことはなかった！
NVC 非暴力コミュニケーションのワークショップをやったりしていて、聞かれることに
NVCとどうやって出会ったかとか、なぜ学ぼうって思ったかを聞かれることがある。
運命的な出会いがあって、これを学ぶんだって思った。
ということ...