映画感想文 ドルフィン・マン～ジャック・マイヨール、蒼く深い海へ
先日、映画『ドルフィン・マン～ジャック・マイヨール、蒼く深い海へ』を観に行った。
この映画は、フリー・ダイビングで素潜りの元チャンピオンで人類史上初めて１００メートルを潜水したことで知られる、ジャック・マイヨールの生涯を描いたドキュメンタ...
"Yoga"
映画感想文 
ワークショップ・勉強会 【7/6渋谷開催予定】NVC 非暴力コミュニケーション 入門編 〜ヨガ哲学のアヒムサを日々の生活に実践する〜 パート1
7/6（土） にヨガに関するワークショップを開催しているskyyogaさん主催でワークショップ。
土日は自分で主催すると、あまりやらないので平日休めないかた、この機会に是非。
パート２もあるのかな。
申し込みは、主催者のメールまで。
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ヨーガ メンズヨガで強さと優しさを持った男になる
メンズヨガ、男ヨガ、ヨガ男子が急増中。男がやるヨガをメンズヨガなんて言われています。
しかし、ヨガの発祥の地のインドでは元々はヨガは男性がやるもので、女性はヨガをやっていなかったと言われています。 女性が一般的にヨガをやるようになった...
ヨーガ アーサナからヨガ哲学に瞑想 ヨーガを学ぶのにすすめたい本
インドでヨーガのTTCを受けた後も、ヨーガの修行 練習を続けるなかで、本を読んで学ぶというのも大切にしていることのひとつで、どんな本を読んでいるかを紹介します。
面白い本があったら、この投稿に追加していこうと思います。 （2019年4月）...
スピリチュアル スピ系って何？ スピリチュアルは怪しいのか？
スピ系な人ってちょっと怪しいとか、変な人だとかってイメージありませんか？
スピリチュアルって、オカルトぽいとか、新興宗教に騙されているんじゃないかとか、何か高額なお金取られるちゃうんじゃないかとか、しかし、そもそも、スピ系とかスピリチュア...
ワークショップ・勉強会 【藤沢 5/13】共感の海を泳ぐように生きる NVC 共感(非暴力）コミュニケーション ワークショップ @湘南鵠沼
5/13(月）NVC共感（非暴力）コミュニケーションワークショップ＠藤沢市鵠沼海岸
ーNVC(Non-Violent Communication 共感的/非暴力コミュニケーション)ー
5/13の月曜日に湘南鵠沼で１日のN...
呼吸法 花粉症対策はヨガの呼吸法 ナディショーダナで自律神経を整える
花粉症って３月くらいで終わりって思っていたけど、５月の連休くらいまでは花粉症のシーズンのようで、マスクしている人とかクシャミしている人を、まだまだ見る。
沖縄の石垣島ん住んでいた時は、花粉症の人見なかったら、花粉症の人は沖縄に移住を...
ヨーガ インドのヨガの聖者パタジャリの言葉
パタンジャリというとインドのリシケシで食べたオーガニックなクッキーが美味しかったなあ。
NVCの学びの復習をしていたら、あるトレーナーがインドの聖者パタンジャリさんの言葉と伝えていた。
「外の世界にないものは、あなたのなかにある。...
瞑想 ナマケモノのダンス？ Contact Improvisation (CI)を初体験
Contact Improvisation (CI)を初体験。
インド リシケシでのヨガのTTCで出会った仲間からのお誘いで、仮名がナマケモノノダンス。
Non Varbalなコミュニケーションにこそ、人と人のつながりの真髄があ...
プレゼンス 心と身体と呼吸とヨーガと。
NVCを学ぶようになってから、人の話を聴く機会が増えた。
ワークショップをやっているとさらに増えている。
いろんな人のいろんな話を聴く。
自分が話をするより、聴く方が圧倒的に多い。
ワークショップの参加者もだけど、...