ヨガ哲学

ヨーガスートラ

ヨーガスートラを読む はじめの1章1節から4節までについて

ヨーガ・スートラ 数あるヨガの経典の中でももっとも知られているバイブルであり、ヨガを実践するなら読むのが必須だと言われている。ヨーガ・スートラを読むといっても原文はサンスクリット語で書かれていて、そのままでは理解が難しいので、解説本...
ヨガ哲学

ヨガの4つの道  〜ヨガの種類は4つだけだった?

ヨガをやっていると何ヨガをやっているのって流派を聞かれることないですか? ぶっちゃけ、他人がどんなヨガをやっているのか、何でも好きなものをやればいいと思いますが、なぜか気にする人がいるようです。あと自分はヨガと言ったり、ヨーガと言ったり、ご...
ワークショップ・勉強会

ヨガスートラからヨガ哲学を学ぶ会 〜インテグラル・ヨーガから学ぶ〜

”Yogas Chitta Vritti Nirodha” ”心の作用を死滅することがヨーガである。” パタンジャリのヨガ・スートラ。 気がつけば本が4冊になってた。 今から約1500年ほど前に下半身が蛇だったとかいう伝説があ...
ワークショップ・勉強会

【10/8スタート 全5回】オンラインクラス Yoga×NVC ~エネルギーを感じて、流れに乗る~

Yoga×NVC ~エネルギーを感じて、流れに乗る~ インドで数千年前に生まれたヨガは今では心身の健康を目的に世界中で親しまれ、瞑想は今やグローバル企業で働く人たちに親しまれています。 近年、NVC 非暴...
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