コラム 探し物は何ですか？ 探すのをやめるとき。
仕事だったり友人と約束だったりで出かけるときに時間には余裕を持って出る派ですか？
それとも時間ギリギリ派でしょうか？
あるいは、遅刻バリバリ派でしょうか？
自分は、時間ギリギリ派ですね。常に時間には余裕を持って出る派...
日々の出来事
コラム 
マインドフルネス 繋がらないことが、繋がりを大事にすることもある
つながりは大事だと思う。でも、しかし。。。
つながろう！ 人は関係性のなかで生きていて誰かとつながりたいという気持ちが自然と湧き上がってでてくるものだと思う。
それでも、つながろうという言葉が連呼されていることに、身体が狭い所...
日々の出来事 ゼロウェイスト生活へ 生ゴミ削減に簡単コンポストのミニ・キエーロを自作
生ゴミのコンポスト
ゼロウィスト、ゴミをゼロに少しでも近づける生活をしたいと思っています。
家庭の燃えるゴミで、食べ物のカスとか自然にかえるのにゴミで収集して燃やしている生ゴミ。
お金とエネルギー使って、ゴミ処理している...
日々の出来事 NVCオンラインクラス参加者の感想１
よく講座やワークショップで以前に参加した人の感想があるので、自分も掲載したいと思っていたが、ずっと掲載していなかった。もらったフィードバックなどもあるのですが掲載していないので、整理して掲載していきたいと思っています。
今回、誰かに...
日々の出来事 「生命の木」スーパーフードのモリンガの奇跡の世界に迫る
モリンガはアーユルヴェーダのハーブ
奇跡の木とかスーパーフードと言われて近年注目度が上昇のモリンガ。 モリンガの原産地であるインドではなんと５０００年も前からモリンガが活用されていました。 モリンガはインドが原産で温暖な地域で育...
出店情報 【Aoneys】10月17日葉山の花々マーケット出店
Aoneysの初出店のお知らせです。
2021年10月17日。花々マーケット hanabana market。 マーケットは15日からの３日間で自分たちは１日だけ出店です。
鎌倉や逗子に住んでいたときの仲間のnaomiさんのお店...
日々の出来事 【2021/3/13NVCオンライン】体と呼吸とセルフコンパッション
ソマティックとスピリチュアルとサイエンスをテーマにしている不定期開催のNVCオンラインクラスです。
2021年3月は、久しぶりに夜のクラスです。
２月に続きテーマは「体と呼吸とセルフコンパッション」
体と呼吸から自分へのおもいやり...
日々の出来事 共感サロン チョコっと共感へ 対立をナマケて自由な世界へ
先週末は自分のNVCの先生たちのお祝いに参加してきた。やっぱり最高だなNVCとNVCの仲間たちって思った。まあ、なんの事やらって感じだけど、何事も継続する事、極める事っていうのが長い道だったりする。自分もワークショップをやっているからって、...
日々の出来事 【8/23,9/3,9/14 全３回】やりたくないことをナマケる 〜共感コミュニケーション・オンラインワークショップ〜
「やりたくないことをナマケる。」というテーマでNVCの基礎のワークショップをオンラインでやります。 オンライン久しぶりで、今回は全３回のクラスです。オンラインなので、世界中どこでも参加できます。「やりたくないことはやらない」とか 「行動する...
日々の出来事 共感コミュニケーション・入門ワークショップ＠平塚 エネルギーカフェ みかんや 8月7日
共感コミュニケーション・入門ワークショップ＠ひらつかエネルギーカフェ みかんや
NVC(Non-Violent Communication ノンバイオレント・コミュニケーション 共感/非暴力コミュニケーション)は、...