NVC 非暴力コミュニケーション Ahimsa アヒムサ 非暴力 何事にも捉われない無敵な世界
Ahimsa アヒムサ アヒンサは、インド独立の父・マハトマ・ガンディーの非暴力運動で知られる言葉。
サンスクリット語で、アヒンサは日本語では非暴力とか不殺生に訳される。
アヒンサー（デーヴァナーガリー: अहिंसा; I...
ヨーガ
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瞑想 マインドフルネスであること！ 禅 瞑想のワークショップに参加
マインドフルネスのワークショップ。禅、ようするに瞑想。今回の瞑想ワークショップは、毎日、今この一瞬一瞬を生きることに触れるワークショップ。瞑想は、いつでもできるし、ふだんもやっているから、わざわざ参加しなくてもいいかなと思ったが ぜっかく、...
瞑想 ゼンタングルは描いて瞑想の効果のあるパターンアート！
ゼンタングルというドローイングを好きに自由にデザインして描いていくパターンアート時間があるときにペーンアートを描くのにハマっています。 元々、絵を描いたり好きだったけど、ゆっくり描く時間がないって思っていたけど これは気軽に描けて楽しい♩ ...
スピリチュアル OSHO ダイナミック瞑想、 OSHO ヴィパサナ 瞑想を体験した
OSHO ダイナミック瞑想とOSHOヴィパサナ 瞑想 を体験してきた。OSHOとは20世紀のインドの覚者で、神秘化。本名は、バグワン・シュリ・ラジニーシ（Bhagwan Shree Rajneesh）和名だと和尚。彼の講話はたくさんの本にな...