サンセット・ビーチヨガ 鵠沼海岸
湘南鵠沼海岸での自然のエネルギーを感じてのヨガのクラスです。
１年を通して開催しており、秋はサンセットタイムに開催します。
地球と繋がろう。
内なる声を聴こう。
心身の陰陽のバランスを整えていきます。
ゆっくりと呼吸をして、海と風、自然のエネルギーを感じてチャージして体と心をじっくり、ゆっくりと緩めてリリースして整えていきます。
静寂の中に包まれて、ご自身を癒す時間としてほしいと思います。
クラスの内容は伝統的なハタヨガをベースに、そのときによって陰ヨガ、ルーシー・ダットン、ヨガニドラなどを取り入れます、
開催地の湘南鵠沼海岸は、 江ノ島が近く、天気が良いと富士山も見える素晴らしいロケーションです。
潮風を感じながらヨガの練習をしていきます。秋はサンセットも綺麗な日が多く気持ち良いです。
場所
神奈川県藤沢市鵠沼海岸、湘南海岸公園付近の砂浜か芝生の上で行います。
集合場所はお申し込み後にお伝えします。
小田急線鵠沼海岸駅から徒歩約10分 ＊江ノ電ではありませんので、ご注意ください。
付近に有料駐車場あり。
電車でお越しになる場合、場所がわかりにくいようなので下記のルートをご参考にしてください。
日時
日時
11/12(日）15:30-16:30
10/22(日）15:30-16:30
＊毎回、時間が違いますのでお間違いないようお願いします。
*雨天や強風は中止 開催リクエストで別の日や別の場所での開催も検討しますので、ご気軽のお問い合わせください。
お持ち物
ヨガマット（なければバスタオルなど敷くもの）、水筒など水分、防寒や暑さ対策などは各自お願いします。
参加費
自由料金
＊11月も引き続き自由料金としました。 価値の交換としてのお金ではなく、ご自身にとって成長や経験などのニーズを大事にして決めた金額をお支払いいただけたらと思います。
【ティーチャー】
森野篤 Atsushi Morino
NatureYoga Misoras主宰。
ヨガティーチャー、NVCプラクティショナー、タイヨガマッサージセラピスト。アーユルヴェーダアドバイザー。ハタヨガ、陰ヨガ、ルーシーダットン(タイヨガ)、キッズヨガ&ティーンズヨガなどのレッスンを自主開催をメインに行っています。リアル（対面）とオンラインでレッスンを行っています。
グループレッスン、パーソナルレッスンのご依頼歓迎です^^
お問い合わせ お申し込み
お申し込みフォーム またはメール、LINE、インスタのDMなどお好きな方法で
お申し込みフォーム：https://forms.gle/tbVH3JWddG6ufqeZA
Mail atsusurf@gmail.com
Instagram @atsusurf
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クラスの風景写真
