スピリチュアル 非暴力 アヒムサとは創造的な行動だった
最近イベント告知以外にブログ書いてなかった。
いっときnoteに浮気していたし。
このウェブあるのになんでnoteなんだよって、自分に突っ込み、久しぶりにつれづれと書いてみる。
非暴力、ヨガの哲学では禁戒の一つアヒムサ（a...
生命エネルギー
スピリチュアル 
NVC 非暴力コミュニケーション Life Energy 生命エネルギーをヨーガとNVCから知る
生命エネルギー LIfe Energyとは何だろうか？ 生命力、全ての生命があるのは生命エネルギーがあるからだと言われている。
エネルギというと電気、ガスなどだけでなく、世界は宇宙はエネルギーで、私たち人間もエネルギーだという。
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チャクラ チャクラとは何か？ ヨーガとチャクラの関係性を知ろう
ヨーガを学ぶとアーサナ（ポーズ）だけでなく、瞑想、呼吸法、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学など興味がどんどん増えていきます。
チャクラも、その一つで興味あるけど、イマイチわからないという人へ、わかりやすく解説してみたいと思います。
チャクラとはヨ...