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ワークショップ・勉強会

【オンライン 2/21】身体と心の声を聴く ~Yoga×NVCその1~

2020年にオンラインで3回と全5回のクラスを1回開催して、このテーマでいろいろ深められることがわかってきたので、2021年内容をさらにつめてワークショップを届けたいと思います。 まずは第一弾! 身体と心の声を聴く ~Yoga×NV...
ヨーガ

ヨーガの数千年の歴史を数分でまとめて知ろう

ヨーガの歴史を誰でも簡単にわかるように、数千年の歴史を数千字でまとめて理解できるようにしてみた。 歴史は様々な説があり、数千字でまとめて理解することは現実は不可能だが、その一部の仮説を知るだけで深いと思う。 紀元前2500年から18...
オンラインクラス専用

保護中: 【WS参加者専用】録画:NVCオンラインクラス冬 第3回 

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キッズヨガ

キッズヨガ Yoga Ed.講師養成講座PI1を受講修了

キッズヨガ(子供向けのヨガとマインドフルネス)の講師養成講座を受講して修了しました。まあ、ヨガの先生に資格は関係ないんだけど、受講したプログラムが素晴らしかったので記事に書いてみることにした。 キッズヨガ 子供向けのヨガの講師養成する...
ヨーガ哲学

ヨガ教典 ハタヨーガ・プラディーピカーの第1章

ヨガ教典 ハタヨーガ・プラディーピカーについて、数あるヨガの本の中でもなかなか面白いので触れたいと思う。 ヨガの本。毎日のように新しい本が出ている現代だが、古典の古い本も素晴らしいものが多くて今も多くの人に読まれている。 ヨガの聖書と...
オンラインクラス専用

保護中: 【WS参加者専用】録画:NVCオンラインクラス冬 第2回 

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オンラインクラス専用

保護中: 【WS参加者専用】録画:NVCオンラインクラス冬 第1回 Dec 2020

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インテグラルヨーガ勉強会専用

保護中: インテグラルヨーガ 勉強会 専用

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ヨーガ哲学

ヨガ哲学からサンスカーラ(潜在印象)と潜在意識

Sutra 1.5 ヨーガ・スートラ 1章5節 vr̥ttayaḥ pañcatayyaḥ kliṣṭākliṣṭāḥ ヴルッティヤハ パンチャタイヤハ クリシュタアクリシュターハ <インテグラルヨーガ新刊>心の様態には...
ヨーガ哲学

 ヨーガ・スートラ 1章33節 慈・悲・喜・捨

ヨーガ・スートラの1章の33節。スワミ・サッチダーナンダ著のインテグラル・ヨーガにおいてヨーガをやっていない人にもこの章は覚えておくことをすすめている。 Sutra 1.33 maitrī karuṇā mudito-pekṣā...
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