Yoga Misora
Misoraは、漢字では海宙（みそら）。主宰のatsushiの好きな海 オーシャンと宇宙、スペースから名前をつけました。
ヨガやサーフィン、自然と共生したライフスタイルを目指して、自分のペースで暮らしています。
子どもの頃から海が好きだった。親の実家は伊豆半島の海辺で夏休みになると海で泳いで遊んだ。大人になり、気づくと自然との関わりが減っていくなかで、サーフィンに出会い夢中になって仕事が休みの週末は、海へ通った。湘南へ伊豆へ、千葉へ。離島や海外へ。波があっても、なくても海へ。
気がつくと海の近くに暮らしていた。
そして海の変化に気がついた。 水質が悪化し、ゴミに溢れる。ゴミを拾っても拾っても、流れてくる。汚水も流れてくる。海岸線は道路、港、消波ブロック、次々へ開発が続く木、自然が悲鳴をあげているように感じた。 声を上げて行動をした。開発を減らそう、ゴミを減らそう、海を綺麗にしよう！ しかし、あまり変わらなかった。声をあげても行動しても心の痛みが増していくようだった。
それでも素晴らしいことがあった。 仲間がたくさん出来た。 想いを共有し共鳴し共感できる人たちとの出会いは、大事にしたい大切なものがなにかと自分への問いかけとなった。
その一方でたくさんのを葛藤や対立を見た。 人と人はなぜ争うのだろう？ 多くの人が平和な世界を望んでいるはずなのに現実の世界で争うのはなぜだろう？
自分の生活、暮らしを変えようって思った。 オーガニックな食品を選ぶ。電気の使用量を減らす。石油製品の使用を減らす。 暮らしをスモールに。スローにシフトしよう。 食べ物を育てようと小さな菜園をやってみたり、田舎暮らしをと沖縄の石垣島に住んでみたりした。
生活を変えても、心にはどこか痛みや苦しさがあった。
そして住んでいた石垣島でヨガと出会った。ヨガの練習をすると心が少し落ち着くようだった。 ヨガって体の健康だけでなく心にも良いんだって気づいた。 同じ頃、NVCも学んでいて、自分の心に起きることを知っていった。ヨガの練習をして、瞑想をして、NVCの練習をして、少しずつ心身のバランスが整っていった。
心が静かに、頭の中のおしゃべりが減ってくると見えなかった世界が見えてきた。
思考によって覆い隠されていたものが見えてきた。 自分の心の奥深くとつながる。自分の本質、本当の自分とつながること。他の人も同じように心の苦しさや生きずらさとかから、少しでも自由になれたらと思い、自分が学び練習していることを、ヨガやNVCのクラスをやってシェアしています。
ヨガの練習は、本当の自分を取り戻し、調和して生きていくことだと思う。
今も学びながら、少しずつ他の人に学んだことを教えたりシェアしています。
読んで何か興味を持ったら、ご気軽にメッセージをください。
プロフィール
Atsushi Morino 森野篤（もりのあつし）
★ Yoga Misora ★ 心身の内面の気づきと変容のヨーガ瞑想ティチャー★ヨギックセラピスト★アートヨガヒーリングセラピー研究家★ ★心と体と呼吸をつなぐ ★海宙（みそら）主宰。★ オーガニックショップ Aoneys共同代表
横浜の港の近くで産まれる。 横浜、鎌倉、逗子、石垣島などで旅するように暮らす。
趣味は、サーフィン、ヨーガ、泳ぐこと、素潜り、旅、お絵かき
幼少期、体が弱かったが、幼稚園のときに水泳と剣道で、鍛えられ、大きな病気もなく育つ。小学生で空手と書道。子供の頃親の実家が海まで30秒で、夏になると泳ぐのが楽しみだった。高校生ときには先生の代わりに小学生に空手を指導するなど文武両道な少年時代。
大手メーカーやIT企業のエンジニアとして勤務、国際環境NGOのスタッフや、ローカルな市民活動に精を出すなど、右脳と左脳、脳と体をフル回転に使って生きる。
サーフトリップで行った、沖縄石垣島に大自然の壮大さに魅せられて、約４年住み、石垣島でヨガの素晴らしさを体験しました。
心の波が落ちているときに、ヨガのクラスで練習すると心が平穏さを取り戻すことに気づき、ヨガの探究が始まり、ヨガの聖地と呼ばれるインドのリシケシにてティーチャートレーニングを受ける。
人はお金や物、人間関係など外の世界に幸せを求めるが、ヨガの学びのなかで、自分自身の内側と深くつながることで、大自然の中にいるような、心の静寂や癒しが自分の中から起きることに気づく。
ヨガとともに最先端の心理学、NVC 非暴力コミュニケーションのクラスを行う。
子供の頃から脱力することが苦手で、緊張しやすかったのが、心身と呼吸の繋がり、潜在意識での習慣や癖に気づき、内側からのエネルギーの流れ変えていくことが出来た経験から、 人が本来持っている、その人らしさへの気づきや自分らしく生きることを大事にして、クラスやセッションを行っている。
ヨガが好きすぎて、様々な講座や本などで学ぶ一方で、ヨガ哲学の勉強会なども開催している。
2人でやるヨガと言われるボディワークであるタイ古式マッサージなども行っています。
また最近は子どもたちの成長に貢献したいとキッズヨガの指導も始めました。
2021年には念願だったオーガニックなショップのAONEYS アオニーズをオープンする。https://aoneys.stores.jp
学んだ主なことや資格
・YOGA ヨガ & Ayurveda アーユルヴェーダ
2015年 タイのパーマカルチャーファームでの朝ヨガが気持ちよくて、石垣島に帰ってから、やすこ先生のヨガクラスに通い始める
2018年 インド リシケシ yogaviniで、全米ヨガアライアンス TTC RYT200修了
2020年8月 ヨガニドラ指導者養成講座修了（RUCヨガアカデミー）
2020年12月 YOGAED.キッズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート1修了（幼児から小学生へのヨガとマインドフルネス）
2021年2月 YOGAED.ティーンズヨガ講師養成講座プロフェッショナル・インスティテュート2修了（中高生へのヨガとマインドフルネス）
2021年2月 YOGAED.教師指導ツールワークショップ8時間KIDSチェアヨガ修了
2021年6月 タイヴェディックZOOM連続講座/アーユルヴェーダ基
2021年7月 YOGAED.教師指導ツールワークショップ8時間ティーンズ・チェアヨガ修了
2021年7月 ヨギックヘルスアセスメントを受講終了
2021年10月 アーユルヴェーダアドバイザーコース修了（VEDANTA Rishikesh Ayurveda）
2022年5月 ルーシーダットンインストラクターコース（CCA)修了
2022年9月 陰ヨガに特化した200時間の指導者養成講座 -インバリエーションズ・ティーチャートレーニング修了
2024年4月 南インドケララ州のGreens ayurvedaにて、マルマ＆チャクラマッサージコース100h修了
・NVC Non Violent Communication (非暴力コミュニケーション）
2014年4月 ソーヤ海君より初めてNVCのワークショップを受ける
2016年4月 やんばる名護で、ソーヤ海のワークショップに参加
2016年６月 脳科学と共感コミュニケーション入門編、NVCミディエーション（調停）道場を受講
2016年10月 希望のための絶望のワークショップに参加 2days
2016年12月 無敵の世界を生きる フランソワ 2day
安納献さんのNVCワークショップ 1day
2017年4月 共生革命リトリート NVCアクティビスト合宿参加（社会変革合宿6day)
2017年10月 CNVC 国際集中トレーニング International Intensive Training 10days 修了
2018年4月 NVCミディエーション道場に参加
2018年から2019年 IIT参加の仲間で約半年かけてRobert Gonzaresのクラスの振り返りを行う
2019年から Pod (NVC認定プロセスのグループ）にて、学びを行う（2021年現在継続中）
2020年 Living Compassion Online Program JAPAN 参加 （オンライン全５回）
・マッサージ ヒーリング
2020年2月 タイ古式マッサージ Basic& Proffesional 修了（ChangMai オンスクール）
トークセンマッサージ（ChangMai オンスクール）、ストレッチマッサージ（ChangMai オンスクール）
2021年5月 全５回タイヴェディックZOOM連続講座/アーユルヴェーダ基本理論と仏教原理にて学ぶ
2021年5月 八丈島でのタイマッサージ合宿に参加。
・パーマカルチャーやサステナブルな暮らし
2007年 スロービジネススクール５期生
2011年 地方で仕事を創る塾３期（非電化工房 藤村靖之先生講師）
2015 Practical Permaculture Course修了（Thai Tacomepai organic community farm 10days)
・サーフィン
サーフィンについて聞かれることが多い。
試合にも出ない趣味のアマチュアのフリーサーファー。
・スタンス：右利きのグーフィー たまにスイッチ。 左利きに思われるが、右利き。
・好きなポイント 鎌倉近辺、沖縄の某離島、
・ボード ショートボード。 以前はロングも乗った。ボディボードもやってた。
サーフィン以外にも潜ったりとか綺麗な海が好き
・その他
上級リーダーシップトレーニング（コーチング）
第二種電気工事士(2012)
介護職員初任者研修(2013)、介護福祉士実務者研修(2013)、ガイドヘルパー研修
NVC、瞑想、セラピー、整体、ヨガなどその他にもさまざまなワークショップや講座を受講する。
NVC、ヨーガ、瞑想、呼吸法、ヨガ哲学、ヒーリングなどを統合しながら講座とセッションを行っています。
社会活動
2001年から2014年 海の国際環境NGO surfrider foundationの活動に参加。湘南支部幹事、水質調査、エネルギーシフトチームなどで活動
2003年から 鎌倉の海を守る会にてビーチクリーンキャプテンなど
2010年からトランジション葉山、トランジションタウン鎌倉の自然エネルギーWG たいよう講を立ち上げる
2014年 トランジション石垣を立ち上げる
AONEYS アオニーズ
2021年夏、YOGA友達と２人でお店を開始
その他SNSなど
Instagram:atsusurf
Youtubetチャンネル Awakening Yoga atsushi @atsushi_yoggy
フェイスブックページ
いまを生きる一瞬、一瞬を感謝して。
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