スーパーフード アボカドの種捨てていない？ アボカド種茶の栄養効果がスーパー！
自他ともに認めるくらいのアボカド好きですが、はじめてアボカド種茶入れたので
ブログに書いてみます。
アボカドの種は発芽して楽しんでいたけど、捨てている人が多いって聞いてびっくり。
種も栄養豊富だから、使ったほうがいいのだ。
最近、発...
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スーパーフード まるで奇跡のスーパーフード モリンガ！
奇跡の木 モリンガ
モリンガとはどんな植物か。
モリンガとは、別名が「マルンガイ」、和名は「わさびの木」といい
インド原産でアーユルヴェーダの植物で、90種類以上の栄養価があり、４６の抗酸化物質を含んでおり、優れた栄養価からアフリ...
サステナブル スキニービッチ ベジタリアンダイエットの本を読んだ感想！
スキニービッチ世界最新最強オーガニックダイエットという本>タイトルからは、ダイエットの本かなって感じだが、ただ痩せるのではなくオーガニックという言葉のとおり、健康的に痩せることについて書かれていて、話のメインはベジタリアン食をすすめて...
スピリチュアル 松田美由紀さんもビーガン宣言？ ビーガン生活は大変だけど面白い！
女優の松田美由紀さんが、Twitterで「ビーガンはじめてみます。」と
ツイートしていた。
日本では、まだまだヴィーガン（ビーガン）という言葉すら知らない人が多い。
Food パクチスト男子によるパクチー料理を紹介します！
今、パクチー好きのことをパクチストと言う。
自分はパクチー好きすぎて、自分でも栽培して育てている自他ともに認める
パクチストでパクチー男子だ。
島では冬はほとんど毎日がパクチー料理を食べているよ。
コーヒー 非電化コーヒー焙煎器『煎り上手』でコーヒーの生豆を焙煎する！
好きな人も多いコーヒーの話。
煎りたて・挽き立て・淹れ立ての美味しいコーヒーが誰でも
家で飲んで楽しめる。
非電化コーヒー焙煎器『煎り上手』を使うとだ。
まだスタバでコーヒー飲んでいるの？と言いたくなるくらい、自宅でちょっとの手...
Food 那覇のべジタリアンレストランの浮島ガーデンが素敵だった。
沖縄の那覇でランチは、オーガニックでマクロビオティックのベジタリアンレストランの浮島ガーデンに行くと
決めています。
浮島ガーデンで、ベジタリアン タコライスを食べた
Food 鎌倉大町でオーガニックなベジご飯 食堂ぺいす
久しぶりの鎌倉で食堂ペイスにランチ食べにいった。子どものペイスで。 大人の自分もスローなペイスで。
Food 茅ヶ崎のインドカレー店 Cuisineガラ・エントラに行ってみた
ベジで食べられる店がなかったらインドカレー屋さんへ
インドといえばカレー。
カレーといえばインド。なんてくらいにインドカレー好きです。
Food ベジタコライスを作ってみたよ。ヴィーガンのジャンクフード！
ベジのジャンクフード作るのにはまっているよ。
今回はベジタコライスを作ってみたよ。
タコライスというとミンチ肉が入っているのが一般的ですが、ノーミート、
肉、魚なし、チーズも卵もなしです。
ベジタリアンだけでなくヴィーガンで...