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  • 2019.04.03

【藤沢 5/13】共感の海を泳ぐように生きる NVC 共感(非暴力)コミュニケーション ワークショップ @湘南鵠沼

5/13(月) NVC 共感(非暴力)コミュニケーション​ワークショップ​@​藤沢市鵠沼海岸 ​​ー​NVC(Non-Violent Communication​ ​共感的/非暴力コミュニケーション)ー 5/13の月曜日に湘南鵠沼で1日のNVCのワークショップを開催します。以前にワークショップに参加 […]

  • 2019.03.31

タイのパーイからチェンマイへ移動

パーイからチェンマイ  友人とパーイの街で別れて、バスステーションで次の10時のバスが一席空いているということで チケットをとる。 料金は、パーイからチェンマイまでで150バーツ。 タイでヒッチハイクを初体験した話 一時間近くあったのでパーイの街を散歩して、ひとりでカフェでコーヒーを飲んだ。 久しぶりに一人になった気が […]

  • 2019.03.31

タイでヒッチハイクを初体験した話

初体験のヒッチハイクはタイで! 10日間のパーマカルチャーコースが終了し、タコメパイ・オーガニックファームから、チェンマイへ戻るのに、 まずはパーイの街にでる。パーイまではヒッチハイクで向かう。   パーマカルチャーコース@タイ タコメパイオーガニックファームまとめ クラスの仲間や先生のサンドットとハグして別 […]

  • 2019.03.31

紙フィルターが必要ないコーヒードリッパーを使う

コーヒー好きで、家でも外でもコーヒーを飲む。 コーヒーの飲み方は、好みがいろいろあると思うけど みんなは家で飲むとき、どんな風に飲んでいるかな?  10年前くらいから紙のフィルターを使いたくなくて、試行錯誤しながら、一年前くらいからハリオのドリッパーがお気に入りになっている。 紙フィルターを使わないメリット ・ゴミが出 […]

  • 2019.03.30

花粉症対策はヨガの呼吸法 ナーディショーダナで自律神経を整える

花粉症って3月くらいで終わりって思っていたけど、5月の連休くらいまでは花粉症のシーズンのようで、マスクしている人とかクシャミしている人を、まだまだ見る。  沖縄の石垣島ん住んでいた時は、花粉症の人見なかったら、花粉症の人は沖縄に移住を勧めたいが、ほとんどの人はいきなり移住できないだろうから、花粉症対策にヨガをやることを […]

SNS
  • 2019.03.27

Facebookを使わないと何が起きるのか?

いろいろと思うところがあって、最近はfacebookをワークショップなどイベントの情報とブログの更新のお知らせだけにしている。 そして、facebook自体がほとんど必要ない気がしてきている。 Facebookを使わないと何が起きるのだろうか? 時間を大切にできる。 Facebook、開けるとついつい見てしまって気がつ […]

  • 2019.03.24

人はなぜ暴力的になるのか? その反対に思いやりがある人がいるのはなぜか?

NVCの創始者マーシャル・B・ローゼンバーグの問い。  今日は、マーシャルが残した言葉を動画から一部抜粋させてもらった。  読んで欲しい。読んで何か感じたら動画を観て。 「どうして他人の苦しみを喜ぶ人がいるのか?、暴力を楽しむ人がいるのか?、そうして悪と判断した人を罰するのが英雄的と思うのか?」 その反対に 「人の幸福 […]

  • 2019.03.12

インドのヨガの聖者パタジャリの言葉

パタンジャリというとインドのリシケシで食べたオーガニックなクッキーが美味しかったなあ。  NVCの学びの復習をしていたら、あるトレーナーがインドの聖者パタンジャリさんの言葉と伝えていた。 「外の世界にないものは、あなたのなかにある。」  パタンジャリは、インドのヨギーで聖者であり賢者。 ラージャ・ヨーガの教科書、ヨーガ […]

  • 2019.03.07

ナマケモノのダンス? Contact Improvisation (CI)を初体験 

Contact Improvisation (CI)を初体験。 インド リシケシでのヨガのTTCで出会った仲間からのお誘いで、仮名がナマケモノノダンス。 Non Varbalなコミュニケーションにこそ、人と人のつながりの真髄があり。 インド リシケシでのヨガの旅 アシュラムでのTTC合宿の一ヶ月 これ、マジで面白かった […]

  • 2019.03.03

お金と恐怖

ワークショップの参加費をいろんな形でやっていて、参加費1万円とか定額でやるだけではなく、ドネーション制だったり、スライディングスケール式だったり、無料でやることもある。   なんで、こんなことやっているかっていうとお金がないという理由で学べない人がいないようにという気持ちから、試行錯誤していた。  こうやって […]

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