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Journey

アートヨガ・ヒーリング・セラピー。

パラダイムシフト、新しい時代、価値観のトランジション 転換期。

自由、創造、調和。

心身のWell-Being(ウェルビーイング)と統合。

ヨガとアートから、ヒーリング、癒しと生命エネルギーへのつながり。

ヨガは古典のラージャ・ヨーガに、タントラヨーガの流れのハタ・ヨーガ。

そして、脳科学をベースにした最新のヨガとマインドフルネス。

眠りのヨーガ ヨガニドラ

アート、絵は、才能がある人だけのものではなく、ヒーリングとして。

感情、おもいやりを育てる、セルフコンパッションと、NVC 非暴力コミュニケーション

タイの伝統療法であるタイ古式マッサージ、トークセンマッサージ

自然との繋がり、パーマカルチャー、自然農。

海との調和、サーフィン。

 

ヨーガ、NVC、ヒーリングなどレッスン、セッションやワークショップを提供していきます。

子供や10代の若者へのヨーガとマインドフルネス。

キッズ&ティーンズ ヨガとマインドフルネス

お仕事についてはこちらから。

information

【横浜元町5/27開催】NVCクラス 対立をナマケる! 「自分や他者への非難や批判の声をつながりに変える。」

2021年5月20日「ヴァンダナ・シヴァのいのちの種を抱きしめて」鎌倉上映会

【2021/3/13NVCオンライン】体と呼吸とセルフコンパッション

【オンライン 3/26(金)】身体と心の声を聴く ~Yoga×NVCその2~

 

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