サステナブル スキニービッチ ベジタリアンダイエットの本を読んだ感想！
スキニービッチ世界最新最強オーガニックダイエットという本>タイトルからは、ダイエットの本かなって感じだが、ただ痩せるのではなくオーガニックという言葉のとおり、健康的に痩せることについて書かれていて、話のメインはベジタリアン食をすすめて...
ヴィーガン
サステナブル 
Food 那覇のべジタリアンレストランの浮島ガーデンが素敵だった。
沖縄の那覇でランチは、オーガニックでマクロビオティックのベジタリアンレストランの浮島ガーデンに行くと
決めています。
浮島ガーデンで、ベジタリアン タコライスを食べた
Food ベジタコライスを作ってみたよ。ヴィーガンのジャンクフード！
ベジのジャンクフード作るのにはまっているよ。
今回はベジタコライスを作ってみたよ。
タコライスというとミンチ肉が入っているのが一般的ですが、ノーミート、
肉、魚なし、チーズも卵もなしです。
ベジタリアンだけでなくヴィーガンで...
Food ときどきベジタリアン食のすすめを読んだ感想
最近、図書館で借りて読んだ本、「ときどきベジタリアン食のすすめ: ビーガン、マクロビオティックから統合栄養学まで」。
著者はお医者さんでもある蒲原聖可さん。
このブログをはじめてから初の読書レビューです。
この本は西洋医学の視点から、日本で...