新月オンラインクラス エンパシー＆メディテーション 「Noの中のYesに気づく」
NVC 非暴力コミュニケーションと瞑想
自然のリズムで、新月や満月の日を中心に
心や身体をケアし癒すワークショップを行うことにしました。
第一回は、新月 New moon の8月19日の午前。旧暦文月朔日。
NVC 非暴力コミュニケーションのベーシックな講座と呼吸を意識したシンプルな瞑想で、自分へのエンパシーやコンパッションを学びます。
第一回のテーマは、「Noの中のYesに気づく」です。
ワークショップで大事にしていること：身体感覚、マインドフルネス、セルフコンパッション、プレゼンス、ノンバーバルな感覚
日時：8月1９日（木）
時間：9:00－11:00 （日本時間）
場所：オンライン Zoom 世界中どこでも好きな場所から
定員：なし
費用：今回は参加者が参加費を選べるようにしました
時間：9:00－11:00 （日本時間）
場所：オンライン Zoom 世界中どこでも好きな場所から
定員：なし
費用：今回は参加者が参加費を選べるようにしました
・標準額 3,000円
・2,000円、4,000円という選択肢を作ったので、ご自由に選んでください。もっと支払いたい、もっと安くして欲しいという場合、フォームにてリクエストしてください。
用意するもの：
・インターネットに繋がる環境（できればWIFI）、ビデオあると望ましい
・メモ用紙、ペン。
＜対象者＞
・日本語がわかる方。
・日本語がわかる方。
・自分で自分の心のケアをしたい人
・未経験、初心者から経験者、実践者どなたでも。
<申し込み＞下記フォームから
https://forms.gle/YWCRGr81RK6jcoCX9
オンライン ワークショップ 参加申込フォーム
NVCオンラインWS参加申し込みフォーム
単発参加可能なクラスです。
・2021年9月29日（水）20:00から22:00
受付後にzoomアドレスなどの詳細を別途連絡しますので、ご確認ください。
docs.google.com
＜ナビゲーター＞
森野篤： 子どもの頃から海が好きで、海の水質汚染が気になったことがきっかけで、地球環境保護などの社会活動に参加するようになる。どこでも人間の対立が起きることに関心をもち、2014年にNVCを知り学び始める。2017年にNVC共生革命リトリートやIIT国際集中トレーニングに参加。 現在も仲間で学び続ける一方で、各地でのワークショップやオンラインでの講座を開催している。 2017年にインドのリシケシにてハタヨガのRYT200修了。心と身体のワークに興味があり学びながらシェアしている。 趣味はサーフィンとヨガとお絵かきと旅。
質問は以下のフォームから
