潜在意識

ヨーガ哲学

ヨガ哲学からサンスカーラ(潜在印象)と潜在意識

ヨーガは心の科学。現代の心理学にもヨガの影響を深く受けている。 心理学の巨匠の一人であるC・G・ユングがタントラやクンダリーニ・ヨガを学んで集合的無意識の考えを作ったことが知られている。 ヨーガ・スートラに書かれている潜在意識の話につ...
ヨガニドラ

ヨガニドラは潜在意識とつながるヨガ

ヨガには潜在意識に繋がってクリーニングしたり変える効果がある。 みんな知っているかな? 多くの人にとってのヨガは体の健康やダイエットだったりというフィジカル的な効果でしょう。 ヨガの心への影響も注目されており、マインドフル...
ヨガニドラ

ヨガニドラ Yoga Nidra は最高のリラクゼーション 眠りと覚醒の間のヨガ 

Yoga Nidra ヨガニドラのクラスをやって、リラクゼーションの効果などを多くの人に知って欲しいと思ってヨガニドラのことを書いてみようと思います。 ヨガニードラとかヨガニドラー、ヨーガニドラなどという表現もありますが、どれも同じで...
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