生命エネルギー

スピリチュアル

非暴力 アヒムサとは創造的な行動だった

最近イベント告知以外にブログ書いてなかった。 いっときnoteに浮気していたし。 このウェブあるのになんでnoteなんだよって、自分に突っ込み、久しぶりにつれづれと書いてみる。 非暴力、ヨガの哲学では禁戒の一つアヒムサ(a...
NVC 非暴力コミュニケーション

Life Energy 生命エネルギーをヨーガとNVCから知る

生命エネルギー LIfe Energyとは何だろうか? 生命力、全ての生命があるのは生命エネルギーがあるからだと言われている。 エネルギというと電気、ガスなどだけでなく、世界は宇宙はエネルギーで、私たち人間もエネルギーだという。 ...
ヨーガ

チャクラとは何か? ヨーガとチャクラの関係性を知ろう

ヨーガを学ぶとアーサナ(ポーズ)だけでなく、瞑想、呼吸法、アーユルヴェーダ、ヨガ哲学など興味が広がってくる人も多いですね。 チャクラも、その一つで興味あるけど、イマイチわからないという人へ、わかりやすく解説してみたいと思います。 ...
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