スーパーフード アボカドの種捨てていない？ アボカド種茶の栄養効果がスーパー！
自他ともに認めるくらいのアボカド好きですが、はじめてアボカド種茶入れたので
ブログに書いてみます。
アボカドの種は発芽して楽しんでいたけど、捨てている人が多いって聞いてびっくり。
種も栄養豊富だから、使ったほうがいいのだ。
最近、発...
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スーパーフード まるで奇跡のスーパーフード モリンガ！
奇跡の木 モリンガ
モリンガとはどんな植物か。
モリンガとは、別名が「マルンガイ」、和名は「わさびの木」といい
インド原産でアーユルヴェーダの植物で、90種類以上の栄養価があり、４６の抗酸化物質を含んでおり、優れた栄養価からアフリカや...
スーパーフード マヤナッツが地球で最高レベルのスーパーフードな理由
地球上最強レベルのスーパーフードのグアテマラのマヤナッツ。
ミラクルフードとかスーパーフードと言われるものは世界にはいっぱいある。
奇跡の木、モリンガだったり、ホーリーバジルだったり、ツボクサだったり、チアシード、ココナッツオイル、ア...