ヨーガ

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  • 2017.11.29

自然素材のヨガマットを選ぶ

ヨガマットが欲しいんだけど、せっかくのヨーガをやっているのに 化学物質使ったものにお金使いたくない。 化学物質も無毒化されるくらいのパワフルで無敵な人間に進化を目指すってのもありだが、まずは販売しているものを探してみると、 探せばある。 ヨガマットも天然素材のものを選んでみよう~♪ まずは、東京ヨガウェア2.0というサ […]

  • 2017.11.24

ヨガの聖典「バカヴァッド・ギーター」から学ぶヨガ哲学と生きること

「バカヴァッド・ギーター」、インドの叙事詩で 「マハーバーラタ」 の長編の物語の中の一部であり、ヒンズー教の聖典であり、ヨガ・スートラの並ぶヨーガの経典でもありインドの父、マハトマ・ガンジーの愛読書であったという。 ヨーガは健康のための体操でアーサナをやることが目的ではなく、人生を素晴らしくするための物で その教え 哲 […]

  • 2017.09.13

Ahimsa アヒムサ 非暴力 何事にも捉われない無敵な世界

Ahimsa アヒムサ アヒンサは、インド独立の父・マハトマ・ガンディーの非暴力運動で知られる言葉。 サンスクリット語で、アヒンサは日本語では非暴力とか不殺生に訳される。 アヒンサー(デーヴァナーガリー: अहिंसा; IAST ahiṃsā)は 非暴力(文字通り:暴力(ヒンサー)の忌避) 古代インドに起源を発した宗 […]