"Yoga"

Yoga

NVC 非暴力コミュニケーション

YIN YOGA and NVC  Living in Silence  onlineクラス 

YIN YOGA and NVC   Living in Silence  静寂を生きる online 90min ヨガを実践している人はNVCは心のヨガだと言い、NVCを学んでからヨガに出会った人は、数千年前のダルシャナ...
アーサナ

Anatomy of Yoga: An Instructor’s Inside Guide to Improving Your Poses

ヨガインストラクターが教えるヨガ解剖学の本。英語版っていうか日本語に翻訳された本は出版されていなそうです。  2018年にリシケシでyogaviniのティーチャートレーニングを受講した時に、自分たちがコンビニと呼んでいた売店で販売し...
本のこと

陰ヨガの新しい教科書 Insight Yoga インサイトヨガ サラ・パワーズ著  

陰ヨガの新しい教科書 Insight Yogaというタイトルですが、日本語版の本が出版されたのが2014年ということで10年近く前で新しいと言えるのだろうかとか思うのは、時代の流れが10年で世界が大きく変化しているからでしょうか? 本の著...
オンラインヨガ

真実、正直さを生きる陰ヨガ Yin Yoga for Honest オンライン陰ヨガクラス 2023年1月

真実、正直さを生きる陰ヨガ Yin Yoga for Honest @ZOOMオンラインクラス 2022年からスタートしたYin Yoga 。2013年も対面とオンラインで少しずつクラスを開催していきます。 クラスはオンライン...
オンラインヨガ

静寂を生きる陰ヨガ Yin Yoga for Silence オンライン陰ヨガクラス 2022年12月

陰ヨガのオンラインレッスン。 12月13日(火) 午前9:30-10:40   12月22日(木) 午後20:30-21:40 12月27日(火) 午前9:30-10:40  

陰ヨガ Yin Yoga

陰ヨガ YIN YOGA  近年、世界で人気のヨガのスタイルのひとつである隠ヨガ。ポーズのキープ時間が長いことに特徴がありますが、セラピー要素やヒーリング要素が高く、現在社会にマッチしたヨガといえます。 ”陰の中には陽があり、...
陰ヨガ

陰ヨガ Yin Yogaに特化したティーチャートレーニングの受講と陰ヨガについて

今年、2022年の夏7月から3ヶ月の間、土日の朝7時から午後13時まで陰ヨガのティーチャートレーニングをオンライン受講した。 ヨガアライアンスに認定では世界で唯一の陰ヨガに特化した200時間の指導者養成講座 (インバリエーションズ・...
オンラインヨガ

オンライン陰ヨガ Yin Yoga 体験クラス 2022年9月29日(木)

陰ヨガの体験クラスを開催します 陰ヨガの体験クラスをオンラインで行います。 陰ヨガは、ゆっくりじっくりと行うので、動きの多いヨガのクラスよりオンラインで参加しやすいヨガのクラスです。気がつくと心身の深いところにつながりやすく、...
日々の出来事

2022年8月YOGA スケジュール

2022年8月YOGAクラス スケジュール ☆夏休み企画 大人も子どもも楽しむサンセットビーチヨガ @鵠沼海岸 *親子参加やお子様も楽しめる内容です。 8/8(月)17:15-18:15 8/29(...
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